S príchodom novembrových dažďov a sychravých dní si čoraz viac uvedomujeme, že romantická farebná jeseň je preč a prichádza zima. Úbytok denného svetla v nás navodzuje melanchóliu a splín. Spomalíme tempo a radi sa zababušíme…
Nielen tvrdá práca, ale aj šport a zabáva vo firme
Stres, veľa práce, termíny, ktoré sme vlastne už ani nestihli. Každý z nás zažil podobné situácie azda veľakrát. Aj keď sa požiadavky na výkon zamestnancov neustále zvyšujú, moderne riadené spoločnosti nezabúdajú…
Dnes je svetový deň pohybu
Svetový deň - Pohybom k zdraviu bol vyhlásený Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO) v roku 2002. Tento deň je jednou z iniciatív, ktorej úlohou je upozorniť na rastúci problém chronických ochorení,…
Zašportujte si cestou do práce
Najmä vo väčších mestách strávime denno-denne desiatky minút v zápchach, či už v našom aute, ale častokrát aj v prostriedkoch hromadnej dopravy, keďže vyhradených pruhov pre tieto dopravné prostriedky je málo. Ale čo…