Stres, veľa práce, termíny, ktoré sme vlastne už ani nestihli. Každý z nás zažil podobné situácie azda veľakrát. Aj keď sa požiadavky na výkon zamestnancov neustále zvyšujú, moderne riadené spoločnosti nezabúdajú…
Hovädzí hamburger s karamelizovanou cibuľkou
Leto tu máme už v máji a nastal čas vytiahnuť grily, alebo teda aspoň panvice na grilovanie. Úprimne povedané, pripraviť hamburger nie je žiadna veda, no pár trikov vie urobiť rozdiel v celkovom…
Dnes je svetový deň pohybu
Svetový deň - Pohybom k zdraviu bol vyhlásený Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO) v roku 2002. Tento deň je jednou z iniciatív, ktorej úlohou je upozorniť na rastúci problém chronických ochorení,…
Pečené kuracie pečienky s prosciuttom
Každý, kto chodil na obedy do školskej či obdobnej jedálne má pri slove pečienka veľmi podobný vizuálny záblesk. Slabo hnedá zmes s ryžou a uhorkami. Ja osobne si to pamätám v dobrom. V školskej…
Každý tretí je krátkozraký
Mnoho z nás „zdedí“ problémy so zrakom už v mladom veku. Alebo si ho skazí neustálym pozeraním do monitora. Bohužiaľ, vo svete moderných technológií, sa zdravotným problémom so zrakom nie vždy dokážeme…
Losos s holandskou omáčkou a špargľou
Láska ide cez žalúdok. Ja by som pridal, že s láskou uvarené jedlo sa tam dostane tiež a ešte poteší. Častokrát majú ľudia pocit, že uvariť dobré jedlo je ťažké…
3 ľahké recepty s arašidovým maslom
Hovorí sa, že všetko s mierou a platí to aj o arašidovom masle. Hoci má táto pochúťka vysoký obsah kalórií, obsahuje aj vhodné tuky, ktorým sa určite netreba vyhýbať. Práve vďaka vysokému obsahu…
Minerálka – piť či nepiť?
Voda – chemická zlúčenina vodíka a kyslíka, známa aj ako H2O, je jeden z oporných pilierov nášho zdravia. Pijeme ju každý deň, či už ráno po káve, na obed po jedle, alebo…
Únia chce zvýšiť zaočkovanosť ľudí
Očkovanie detí, ale aj dospelých ľudí, je dnes veľmi diskutovanou témou. Aj keď má svojich odporcov, očkovanie nám zabezpečuje ochranu pred chorobami, s ktorými sme sa naposledy stretli pred niekoľko desiatkami…
Koľko éčok obsahujú jahody
Už ste sa niekedy zamýšľali nad tým, ako by asi vyzerala etiketa šťavnatej jahody? Je to možno divná otázka, ale je na zamyslenie. Tak ako každá súčasť nášho života má svoje…